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sábado, 10 de octubre de 2015

RESUMEN DE 54 CONGRESO EUROPEO DE ENDOCRINOLOGÍA PEDIÁTRICA BARCELONA. ESPAÑA. Octubre 2015



1) En un futuro no muy lejano la hormona de crecimiento vendrá para ser aplicada una vez por semana (actualmente la aplicación es diaria).

2) Se remarcó la importancia de realizar un control óseo (densitometría y evaluación de laboratorio) en aquellos pacientes con trastornos hormonales y de crecimiento, para prevenir y tratar a los que presenten (como consecuencia) una densidad mineral ósea disminuída y evitar de esta manera la osteoporosis a futuro.

3) A nivel mundial existe un alto porcentaje de niños y adolescentes con niveles bajos de Vitamina D. La misma previene:
   - Descalcificación ósea
   -Raquitismo y deformidad de los huesos.
   - Desarrollo de diabetes mellitus tipo 1.
   - Entre otras.
Por eso la importancia de evaluar los niveles de vitamina D en sangre, especialmente en poblaciones de riesgo, o expuestas poco al sol.

4) Los pacientes con fibrosis quística suelen presentar retraso en el desarrollo puberal, y niveles mucho más bajos de vitamina D que conllevan a menor densidad de sus huesos y consecuentemente osteoporosis. El uso de corticoides agrava esta situación. No dejar de realizar una evaluación de la densidad ósea para hacer prevención y tratamiento precoz, de ser necesario.

5) Diabetes mellitus infantil: es importante realizar un adecuado diagnóstico del tipo de diabetes en la infancia y adolescencia. Actualmente existen muchas formas diferentes y son diferentes las opciones de tratamiento.


6) Es importante tratar a los niños y adolescentes con dislipemia (colesterol o triglicéridos elevados) por el alto riesgo cardiovascular futuro (el tratamiento incluye: actividad física, plan alimentario bajo en grasas, bajar de peso y si es necesario tratamiento farmacológico).

domingo, 13 de septiembre de 2015

HÁBITOS DIETARIOS EN NIÑOS OBESOS

En la parte inferiór del blog, en la sección PROFESIONALES podes acceder al link de mi última publicación:
HÁBITOS DIETARIOS EN NIÑOS OBESOS
Chiarpenello J,(1,2) Castagnani V,(1) Riccobene A,(1) Baella A,(1) Strallnicoff M,(1) Fernández
L,(1) Herrera M,(1) Sermasi V,(1) Laurenti N(1)

1) Servicio de Endocrinología, Metabolismo y Nutrición, Hospital Provincial del Centenario, Rosario; 2) Centro de Endocrinología, Rosario (Argentina).

Y leer las interesantes conclusiones del mismo.
Dr. Javier Chiarpenello

sábado, 22 de agosto de 2015

CALORÍAS DE LOS FRUTOS SECOS

En el siguiente cuadro podrás ver y comparar las calorías que tienen los diferentes frutos secos.

FRUTO SECO
CANTIDAD (unidades)
CALORÍAS
Nueces enteras
3
72
Nuez entera
1
26
Almendra
1
7
Pistacho
1
4
Higo seco
1
47
Ciruela pasas
1
20
Uvas pasas
50
78
Avellanas
10
88
Castaña de Cajú
1 cucharadas (14 grs.)
79
Como puedes apreciar el consumo moderado no aporta muchas calorías a tu dieta y son alimentos muy nutritivos.
Dr. Javier Chiarpenello

jueves, 2 de julio de 2015

OSTEOPOROSIS

OSTEOPOROSIS
¿ESTÁ USTED EN RIESGO DE PADECERLA?

RESPONDA ESTE CUESTIONARIO DE FACTORES DE RIESGO
Para ambos sexos:
1 ¿Alguno de sus padres tuvo diagnóstico de osteoporosis o se fracturó
la cadera después de una caída o un golpe leve?                                                           SI    NO        
2 ¿Ud. se ha roto algún hueso después de una caída o un golpe leve?                      SI    NO       
3 ¿Ha tomado corticoides durante más de tres meses?                                                  SI    NO       
4 ¿Ha perdido más de 3 cm de estatura?                                                                        SI    NO       
5 ¿Consume más de 3 vasos de vino o 2 medidas de bebidas fuertes por día?           SI    NO                               
6 ¿Fuma más de 20 cigarrillos por día?                                                                           SI    NO
7 ¿Sufre frecuentemente diarreas?                                                                                  SI    NO  

Para mujeres:
8 ¿Tuvo su última menstruación (menopausia) antes de los 45 años?                           SI    NO  
9 ¿Estuvo sin períodos menstruales durante 12 meses o más?
(no siendo por embarazo o menopausia)                                                                         SI    NO

Para hombres:
10 ¿Ha sufrido alguna vez de impotencia, falta de interés sexual, o algún
otro síntoma relacionado con bajos niveles de testosterona?                                         SI    NO

Si contesta afirmativamente (SI) a más de una pregunta, no significa que tenga osteoporosis, pero puede estar en riesgo de tenerla:


CONSULTE AL ESPECIALISTA

domingo, 7 de junio de 2015

CONTENIDO DE CALCIO DE LOS ALIMENTOS



INGESTA DE CALCIO RECOMENDADA POR DÍA SEGÚN LA EDAD

EDAD
INGESTA DIARIA DE CALCIO
mg/día
0-5 meses
400
6-12 meses
600
1-5 años
800
6-9 años
1.000
10-24 años
1.300
25 años en adelante
1.000
embarazadas
1.200

CONTENIDO DE CALCIO DE LOS ALIMENTOS
ALIMENTO                                                                                    CONTENIDO DE Ca.
Leche fluida (250 cc) (Entera o Descremada)                                         250-275 mg.
Leche Fluida Extra Calcio (250 cc) (Entera o Descremada)                  300-460 mg.
Leche en Polvo (3 cuch. soperas al ras) (Entera o Descremada)           220-300 mg.
Leche en Polvo Extra Calcio (3 cuch. sop. al ras) (Entera o Descr.)     300-400 mg.
Yogurt (150 gr.)                                                                                               240 mg.
Postrecitos lácteos (1 potecito)                                                                     170 mg.
Yogurt extra calcio (una unidad)                                                                    500 mg.
Quesos duros (30 gr.)                                                                                     205 mg.
Queso de rayar (15 grs.-1 cuch. sopera colmada)                                         120 mg.
Quesos muzzarella (40 gr.)                                                                            150 mg.
Ricota descremada (3 cucharadas soperas)                                                 175 mg.
Sardinas con huesos (4 unidades, 100 gr.)                                                  500 mg.
Porotos (1 porc. de 80 gr.)                                                                             200 mg.
Almendras (12 unidades)                                                                                62 mg.
Nueces o avellanas (10 unidades)                                                                 35 mg.
Dulce de leche (15 grs.- 1 cuch. sopera colmada)                                         45 mg.
Porotos o lentejas cocidos (1 taza de te)                                                      70 mg.
Cereales fortificados (para desayuno) (50 grs.=1/2 taza de te)                                   100 mg.
Semillas de sésamo (5 grs.= 1 cuch. de te)                                                                   90 mg.
Brócoli (1 taza cocido)                                                                                                   90 mg.
Espinaca cocida (1 taza)                                                                                              245 mg.